TANGSELXPRESS- Tak banyak yang tahu manfaat buah zaitun baik bagi ibu hamil. Kandungan di dalamnya kaya vitamin E dan antioksidan. Lemak sehat dalam buah zaitun juga dapat diekstrasi untuk menghasilkan minyak dan jadi salah satu komponen kunci dari diet sehat mediterania.
Manfaat buah zaitun juga baik bagi tubuh ibu hamil. Di dalamnya tersedia semua vitamin dan mineral penting.
Dari berbagai kandungan nutrisi tersebut, manfaat buah zaitun bagi ibu hamil adalah:
1. Memberi Efek Antioksidan
Zaitun adalah antioksidan kuat yang mengurangi risiko penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, kanker darah, dan lain-lain. Selain meningkatkan sirkulasi darah, buah zaitun juga memiliki manfaat untuk melindungi perut dari bakteri dan virus berbahaya.
Artikel Manfaat Buah Zaitun bagi Ibu Hamil, Melindungi dari Virus dan Bakteri Berbahaya pertama kali tampil pada tangselxpress.com.
